gymJumping Fitness

Es un entrenamiento muy original, que se caracteriza por realizarse en una cama elástica o mini trampolín, elemento básico sobre el que la persona realiza toda una serie de movimientos y ejercicios aeróbicos al ritmo de música.

 

 

Gasto Caloríco:
300
Duración:
45 min
Intesidad:
Media-Alta
arriba